Nachdem wir in der letzten Woche unsere Mitglieder mit den stärksten Verbesserungen über die 10 km und den Halbmarathon geehrt haben, wollen wir, wie versprochen, in dieser Woche die Sieger der Marathonwertung und der Gesamtwertung im Jahresdreikampf würdigen.
Alle, die sich fragen, wie wir die Leistungsverbesserungen bewerten, finden dazu hier unseren Rechner. Um es noch einmal zu betonen: Es geht um die Differenz der Leistungsverbesserung in Bezug auf die bestehende persönliche Bestleistung, nicht um die absolute Leistung! Bestehende hochwertige Zeiten sind deutlich schwerer zu steigern, weshalb dort schon kleine Leistungssprünge hoch bewertet werden.
Volker Kortmann aus Dormagen (M45) ist im Dreikampf der Mann mit dem größten Leistungsfortschritt. Mit 4670 Punkten ist Volker der klare Sieger gegenüber Sonja Pilz aus Waiblingen (W40) mit 3611 Punkten und Cornelius Knecht aus Landau-Mörzheim (M45), der 3501 Punkte erreichte.
Volker Kortmann stellte 5 Bestzeiten über 10 km auf und verbesserte sich dabei von 44:40 auf 40:14 min. Über die Halbmarathon-Distanz steigerte er sich ebenfalls in 5 Schritten von 1:41:42 auf 1:27:27 h. Beim Marathon erreichte er mit 2 Bestzeiten die großartige Steigerung von 4:00:25 auf 3:12:56 h.
Jörg Krehl aus Münsingen (M45) ist im Marathon der Mann mit dem größten einzelnen Leistungsfortschritt. Mit 2004 Punkten aus seiner Steigerung von 4:16:33 auf 3:16:51 h ist Jörg der Gewinner gegenüber Sonja Pilz aus Waiblingen (W40) mit 1847 Punkten und Volker Kortmann aus Dormagen (M45), der 1547 Punkte erreichte.
Jede einzelne Leistung hätte es verdient, hier im Einzelnen gewürdigt zu werden.
Insgesamt wurden uns von den Greif-Club-Mitgliedern im Jahr 2015 164 neue Bestzeiten über die Marathon-Distanz gemeldet (leider tragen nicht alle Mitglieder ihre PB's in unsere Liste ein). Erzielt wurden dabei:
4 Bestzeiten zwischen 2:30 und 2:40 h
15 Bestzeiten zwischen 2:40 und 2:50 h
26 Bestzeiten zwischen 2:50 und 3:00 h
25 Bestzeiten zwischen 3:00 und 3:15 h
40 Bestzeiten zwischen 3:15 und 3:30 h
25 Bestzeiten zwischen 3:30 und 3:45 h
17 Bestzeiten zwischen 3:45 und 4:00 h
Auch über diese Distanz konnten viele Mitglieder dabei in 2015 ihre persönlichen "Traumgrenzen" durchbrechen. Es liefen im einzelnen:
1 Mitglieder erstmals unter 2:40 h
6 Mitglieder erstmals unter 2:50 h
14 Mitglieder erstmals unter 3:00 h
11 Mitglieder erstmals unter 3:15 h
20 Mitglieder erstmals unter 3:30 h
21 Mitglieder erstmals unter 3:45 h
16 Mitglieder erstmals unter 4:00 h
Hier ein Jahresvergleich der Besten im Dreikampf:
2015: Volker Kortmann, 4670 Punkte
2014: Florian Scholz, 3171 Punkte
2013: Martin Kurz, 3807 Punkte
2012: Arnold Hoppe, 3440 Punkte
2011: Christian Schäffer, 3447 Punkte
2010: Wolfgang Slama, 3435 Punkte
2009: Dennis Grafen, 3185 Punkte
2008: Bernd Kutz, 4901 Punkte
2007: Maik Raschke, 3658 Punkte
